2008年7月6日星期日

粉丝炒蛋


材料 (三人份):
市售炸腐皮(小片)4 片
红萝卜25g
粉丝25g
冬菇2 朵
蒜末1 小匙
4 大匙


蛋汁(调匀):
鸡蛋2 粒
生抽1 小匙


调味料:
生抽1 大匙
蚝油1/2 小匙
1/3 小匙


做法:
  1. 炸腐皮切粗丝; 红萝卜削皮切丝; 粉丝泡水至软, 沥干水分, 切3cm小段; 冬菇泡水至软, 沥干水分, 切丝.
  2. 烧热2大匙油, 先把蒜茸爆香, 倒入红萝卜丝和冬菇丝, 略炒. 注入清水, 加入粉丝、炸腐皮丝、蚝油和盐, 快速拌匀, 继续焖煮至粉丝变成透明(必耍时加水), 倒入蛋汁, 迅速翻炒至蛋汁结块, 加入生抽翻炒至香味四溢即成.

喵喵妈咪叮聆:
  • 冬粉的吸水力特强, 尽量放多点水.

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