2008年6月29日星期日

青芦荀虾球


材料 (三人份):
青芦荀(细的)150g
草虾10 只
红萝卜25g
蒜末1 小匙
清水2 大匙

调味料:
白酒2 大匙
生粉1/3 小匙
1/3 小匙
黑胡椒粉少许


芡料(混匀):
生粉1/2 小匙
1 大匙


做法:
  1. 芦笋去根端硬皮,洗净切段; 红萝卜削皮切成薄片.
  2. 鲜虾剥壳挑肠洗净, 加入生粉拌匀, 过油备用.
  3. 锅内留1大匙油爆香蒜末 , 投入青芦荀、红萝卜、白酒及盐, 不停翻炒至白酒酒精挥发, 再加两大匙清水, 继续翻炒, 待笋段熟后拌入虾球, 撒入黑胡椒粉,勾芡拌匀即成.

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