材料 (3人份):
肉扒 | 3 片 |
纽西兰红苹果 | 1 粒 |
盐水 |
腌料(混匀):
生抽 | 1/2 小匙 |
蚝油 | 1/3 小匙 |
绍兴酒 | 1/3 小匙 |
胡椒粉 | 少许 |
生粉 | 1/2 小匙 |
蛋 | 1/3 粒 |
调味料(混匀):
蕃茄酱 | 3 大匙 |
水 | 1 大匙 |
做法:
- 红苹果连皮切成小丁, 浸泡于盐水中1分钟, 捞起备用.
- 肉扒洗净沥干, 用刀背拍松, 加入腌料, 腌至少2小时或置冰箱隔夜.
- 在平底锅下1大匙生油, 将肉扒煎至两面金黄, 捞起沥干油分上碟.
- 在平底锅下1小匙生油, 倒入红苹果丁及调味料快速拌匀, 淋在煎好的猪扒上即可.
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