2008年6月12日星期四

沙葛尤鱼

因为喵喵妈咪喜欢新鲜的食材, 所以冰箱里没有过多的贮存. 不过, 为了预防一时之须, 家里还是放了些耐存的食材, 比如沙葛, 也称土薯. 以下这道菜可是喵仔太婆流传下耒的娘惹菜肴之一喔! 喵~

材料 (3人份):
沙葛(小型)1/2 粒
红萝卜1/2 条
香菇2 朵
尤鱼丝1 大撮
蒜末 1 小匙


调味料:
生抽1/2 小匙
1/3 小匙
胡椒粉少许


做法:
  1. 沙葛切丝冲水沥干水分; 红萝卜洗净切丝; 香菇浸软切丝; 尤鱼丝稍微冲水沥干备用.
  2. 烧热2大匙食油, 中火把尤鱼丝爆香, 捞起备用.
  3. 爆香蒜末, 加入香菇丝、红萝卜丝及尤鱼丝兜炒一下, 再加入沙葛丝和盐, 中火不停翻炒至沙葛变软.
  4. 最后,加入其余调味料,再快速兜炒一下即可。

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